인도 인삼 Ashwagandha 추출물

인도 인삼(Ashwagandha)으로도 알려진 Ashwagandha 뿌리 추출물은 겨울 체리 및 잠자는 가지로도 알려져 있습니다. 학명에도 불구하고 인도가 원산지인 지역 허브로 쉽게 구할 수 있습니다. 중요한 항산화 및 면역 강화 특성으로 알려져 있습니다. 또한 수면을 유도하는 데 사용되었습니다. 그러나 이 약의 사용은 특정 유형의 약물과의 상호 작용 가능성으로 인해 의사의 감독을 받아야 합니다.

또한 루푸스, 류머티즘 등의 만성염증, 백혈병 감소, 성기능 개선 등에도 사용되며 만성질환 회복에도 도움을 준다. 한약재에서 인삼을 사용하듯이 아유르베다 의학에서 활력을 증진시키기 위해 사용한다. 아유르베다 의학에서는 특히 과로하거나 정신적으로 피로할 때 몸에 영양을 공급하고 강화하며 에너지를 회복하고 만성 피로 증후군에 사용합니다.

Ashwagandha 추출물은 콜린, 스코폴라민, 클로로겐산, 탄닌 및 플라보노이드와 같은 고농도의 비타놀리드 및 기타 활성 성분을 함유하고 있습니다. Valerian과 마찬가지로 "매직 슬리퍼"로 알려져 있으며 추출물에는 트리에틸렌 글리콜이 포함되어 있어 비급속 안구 운동 수면을 촉진하고 불면증을 치료합니다. 또한 총 수면 시간과 수면의 질을 향상시키는 아미노부티르산 A형(GABA A) 신호를 강화하는 능력이 있습니다.
항불안 및 스트레스 해소. 시상하부-뇌하수체-부신 축에 영향을 주어 코르티솔 수치(신체의 주요 스트레스 호르몬 중 하나)를 감소시키고 스트레스 반응을 감소시키며 우울증과 불안을 개선합니다. 항산화 효소의 수치를 증가시켜 항산화제, 항염증제 및 암세포에 대항하는 역할을 합니다. 비특이적 방어력을 강화하고 신체의 저항력을 향상시키는 데 인삼과 같은 효과가 있습니다.
헤모글로빈 수치를 증가시켜 최대 산소 섭취량을 늘리고 지구력과 신체 기능을 향상시켜 운동 선수들의 관심을 남아프리카 술 취한 가지로 이끌었습니다. 테스토스테론 수치를 증가시켜 생식 건강에 유익하며, 이는 불임 남성과 낮은 테스토스테론 수치에서 더욱 두드러지며 정자 수와 활동을 증가시켜 남성 생식력을 향상시킵니다. 갑상선 호르몬의 균형을 맞춥니다.

내약성이 좋은 순한 허브 보조제이지만 소수의 사람들은 여전히 ​​구토, 설사 및 기타 위장 증상을 포함한 불편함을 경험할 수 있습니다. 또한 여성의 갑상선 기능 항진증이나 남성의 높은 테스토스테론과 같은 호르몬 변화를 일으킬 수 있습니다. 잠재적인 부작용을 예방하려면 다음 사항에 주의해야 합니다.
임신 중이거나 모유 수유중인 여성에게는 금기입니다.
당뇨병 약물, 항고혈압 약물, 면역억제 약물, 진정제 또는 갑상선 치료 약물을 사용하는 사람들에게 금기입니다.
다발성경화증, 루푸스, 류마티스관절염 등 자가면역질환이 있는 경우 사용하지 마세요.
마취 수술을 받아야 하는 경우에는 사용하지 마십시오. 졸음을 증가시키고 기분 변화를 일으키기 때문에 알코올, 기분 전환 약물 또는 진정제와 혼합하지 않는 것이 좋습니다.

Ashwagandha 추출물 중독성 허브 성분에는 항산화 특성이 있으며 뇌를 보호하는 데 도움이 되는 많은 특정 효과가 있습니다. 이러한 효과는 Ashwagandha 추출물의 일부 임상 효과를 제공하여 뇌 기능을 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
역사적 용도에 따라 Dramamine은 체력을 향상시킬 수 있습니다. 지구력 운동 선수도 드라마민의 혜택을 받을 수 있습니다.
Ashwagandha 허브는 체력을 향상시킬 수 있습니다. 지구력 운동 선수는 남아프리카 술 취한 콜라의 혜택을 받을 수도 있습니다.
갑상선 호르몬은 몸 전체의 세포 기능에 필수적입니다. 갑상선 호르몬 T4 및 T3의 수치가 낮으면 체중 증가 또는 가벼움, 피로, 집중력 저하 및 우울증과 같은 많은 징후 및 증상을 유발할 수 있습니다. 무증상 갑상선기능저하증은 혈중 갑상선 호르몬 농도를 기준으로 진단되며 의사가 처방한 갑상선 호르몬의 사용이 필요합니다. 그러나 실험실 값이 정상 범위 내에 있지만 갑상선이 최대 용량으로 기능하지 않는 갑상선 기능 저하증의 회색 영역이 있습니다. 이중 맹검 연구에서 혈청 T3 및 T4 수치가 정상이고 갑상선 자극 호르몬(TSH) 수치가 4.5~10µIU/L인 50명의 환자에게 남아프리카 술취한 가지(5% 술취한 가지 내지질 함유 300mg) 또는 8주 동안 하루에 두 번 플라시보. 결과는 Ashwagandha 추출물 중독 그룹이 위약 그룹에 비해 갑상선 호르몬 수치의 통계적으로 유의미한 최적화를 보여주었다는 것을 보여주었습니다. 구체적으로, T3는 4주에 18.6%, 8주에 41.5% 증가했습니다. T4는 4주에 9.3%, 8주에 19.6% 증가했으며 TSH 수치는 감소했습니다. Ashwagandha 추출물의 갑상선 기능 최적화 효과는 항스트레스 및 코르티솔 저하 효과에서 비롯된 것으로 생각됩니다. 만성 스트레스와 코르티솔 상승은 갑상선 활동을 방해하는 것으로 알려져 있습니다.

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